感染症対策★アロマでできること
NARDアロマ・アドバイザー講座
アロマで感染症対策
ここ数年で
このテーマについて
無関心でいられた人は
いないでしょう。
癒しのイメージが強いアロマなので
感染症対策ってどうするの？
と思うかもしれませんが
実は大変
優秀です。
▪️アロマでできる感染症対策▪️
📌ウィルスを体内に取り込まない
抗菌、抗ウィルス作用の精油で
身の回り（空気中や手に触れるものなど）を
清潔にしておく。
📌体内に侵入してしまったウィルスを増やさない
抗ウィルス作用の精油でウィルスの増殖を抑える。
（予防または早期の段階で使用します）
📌症状を緩和する
咳、たん、鼻水、頭痛、関節痛など
風邪の辛い症状を和らげる。
抗カタル、鎮咳、去痰、鎮痛など
さまざまな作用の精油を活用します。
📌免疫を強化する
免疫を調整、刺激する作用の精油で
ウィルスとしっかり闘える身体に整える。
免疫力さえしっかりしていれば
ウィルスが侵入してしまっても
しっかり増殖を食い止めて
発症を抑えることができるし
発症したとしても
軽症で済んだり
回復が早かったりします。
またストレスや疲れ、寝不足なども
免疫力低下の原因となりますが
ストレスケアこそ得意分野。
予防から症状の緩和、回復まで
感染症対策
まるっとアロマにおまかせあれ〜🙌
レッスンでは
感染症対策に有効な精油として
・ユーカリラディアタ
・ラヴィンツァラ
・ローズマリー・シネオール
・ローレル
・ブラックスプルース
を学びます。
特に
ユーカリラディアタと
ラヴィンツァラは
風邪、インフルエンザ予防には
欠かせない精油。
小さな子どもさんにも使えるので
お守りとしておうちに1本
置いておくと安心です。
実習ではお風邪予防ジェルを作成しました。
幼稚園や小学校では
夏風邪が多くなってきていて
早速活躍しているようです🤭
我が家で感染症対策にアロマを取り入れて
すでに10年ほどにはなるけれど
ほんとうに病院にお世話になることは
なくなりました。
わたしが子育て中のママたちに
アロマをおすすめしたい理由も
ここにあります。
アロマ使ってみたいな💡
と思われましたらぜひ葉音まで😊
📢愛媛松山でアロマを学ぶ
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