ありがとうございました！【ヨガ×アロマコラボ】
9月から４回にわたり開催しました
ヨガ×アロマコラボレッスン。
昨日は最終回でした。
in もにこど2さん。
素敵な場所と
美味しいランチを提供していただき
感謝です✨
お寒い中
参加してくださったみなさん
ありがとうございました。
昨日のアロマは
バスオイルを作りました。
リラックス効果は抜群！
からだを巡らせて
ぐっすり眠れる
至福のアロマです。
何かと慌ただしい年末。
アロマのお風呂で
ゆっくりと疲れを癒しながら
来年の楽しい目標を考えるのも
良いですね✨
一緒に作ってくれた子どもちゃんが
早くお風呂に入りたい〜💕
と楽しみにしてくれてて
可愛すぎました😊
ヨガとアロマは
癒しの効果
血流促進
呼吸を深める
自律神経を整える
などなど
共通する部分も多く
最強の組合せです。
このコラボレッスンをきっかけに
習慣として取り入れていただき
心も身体も
健康で
穏やかに
笑顔で
毎日をお過ごしくださいませ。
このコラボは一旦終了しますが
また暖かくなってきたころ
ご案内できればいいなと考えています。
どちらも単独のレッスンはしておりますので
ぜひそちらもご利用くださいね。
【ゆいトレヨガ】ゆいちゃんのレッスンは
こちらから
それにしても
先月、今月と
キャンセル多数・・・
こういう季節だから
仕方ないのですが
全体的に大人も子どもも
著しい免疫力の低下を感じます。
日本中でアロマをディフューズしたい気分です。
全国民にラヴィンツァラを配布してほしい。
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