子どもちゃんのためのお腹スッキリアロマ
みんな✨
毎日スッキリウンチ出てるかな？
新学期が始まって
生活のリズムが変わり
気温の変化もあって
カラダとココロが
追いつかないかもしれないね。
そんなちょっとした変化でも
小さな子どもちゃんは便秘を起こしがちです。
ご相談は6歳の女の子のママ。
普段は快便なんだけど
時々出にくい日があり
お腹を痛がる。
ということでした。
ママは腸活のプロで
食事にもとても気をつけられている方。
お嬢さんも活発で
普段から体もたくさん動かしていて
便秘にはなりにくい生活なんですよね。
お腹がスッキリしないときって
冷えとか水分不足とか腸内環境とか
体調が原因のこともあるけれど
なにか心配なことがあったり
心が忙しかったり・・・
ほんの少しのことが影響したりもします。
少しリラックスが必要なときなのかな😊
おすすめしたアロマは
- マンダリン
- カモマイル・ローマン
- ローズウッド
チャイルドアロマなので作用は優しめですが
腸の働きを助けるだけでなく
精神面・・・特に子どもちゃんの不安定なときやストレスを感じているとき
力になってくれるマッサージオイルです。
お腹や腰をくるくるとマッサージするように塗布します。
腸は寝ている間にたくさん動くので
おやすみ前のマッサージが効果的。
安眠作用もあるから
きっと明日の朝は
目覚めもスッキリ✨お腹もスッキリ✨
です😊
★便秘、または便秘がち
★便が固め
★ガスが溜まる
★ウンチが出辛い
★お腹が痛い
こんなときには試してみてね！
もちろん大人でも使っていただけます。
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